Qu’est-ce que la myopie ?

La myopie est une condition où vous pouvez voir les objets proches clairement, mais pas ceux qui sont éloignés. Cela est dû à une particularité anatomique de l’œil : la courbure de la cornée ou du cristallin est trop marquée, ou bien le globe oculaire est trop long. Ce phénomène fait en sorte que la lumière se focalise devant la rétine au lieu de directement dessus, rendant les objets éloignés flous.

Quels sont les effets de la myopie ?

La myopie affecte la vision de loin, ce qui peut compliquer certaines activités comme lire les panneaux routiers ou regarder la télévision. D’autres symptômes peuvent inclure des maux de tête, une fatigue oculaire accrue, des tensions et un besoin de plisser les yeux. Si vous remarquez ces signes, accompagnés d’une vision plus floue, il est préférable de faire un examen de la vue.

Quels sont les risques associés à la myopie ?

Certains cas de myopie peuvent évoluer vers une myopie forte, où la prescription et la longueur de l’œil augmentent davantage. Sans traitement, les personnes atteintes de myopie forte risquent davantage de développer :

Des cataractes

(opacification du cristallin)

Un décollement de la rétine

(séparation de la rétine de sa position normale)

Une dégénérescence maculaire

(atteinte de la vision centrale; difficulté à voir les objets directement devant soi)

Comment diagnostique-t-on la myopie ?

La façon la plus simple de diagnostiquer la myopie est de passer un examen complet de la vue. Lors de cet examen, informez votre optométriste de tout symptôme, tel que plisser les yeux ou une fatigue oculaire accrue. La myopie est généralement détectée par des instruments spécialisés et un test d’acuité visuelle.

La myopie chez les enfants

La myopie apparaît souvent durant l’enfance et progresse à l’âge adulte. Chez les enfants, cela peut se manifester par des difficultés à voir le tableau en classe, à se concentrer ou à pratiquer des activités sportives nécessitant la vision de loin. Vous pourriez remarquer que votre enfant se rapproche de la télévision, de l’ordinateur ou de son livre. Un traitement précoce peut atténuer les effets.

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Comment traite-t-on la myopie ?

Il n’existe pas de remède pour la myopie, mais des lunettes et des verres de contact peuvent corriger la vision. Plus la myopie est repérée tôt, mieux elle peut être prise en charge. La prévention est la clé, et c’est pourquoi les examens réguliers de la vue, la détection précoce et les interventions peuvent ralentir la progression de la myopie.

Si votre enfant est diagnostiqué avec une myopie jeune, un suivi sera probablement nécessaire jusqu’à ses 18 ans (voire plus tard). Chaque personne est unique; le mieux est d’élaborer une stratégie de gestion de la myopie avec votre optométriste pour obtenir des résultats optimaux.

Actuellement, les recherches montrent qu’avec une prise en charge adéquate :
- ½ des myopes stabilisent à 16 ans
- ¾ des myopes stabilisent entre 18 et 23 ans

Que puis-je faire pour la santé visuelle de mon enfant ?

Il existe aussi des gestes quotidiens pour protéger la vue de votre enfant :

Passer du temps à l’extérieur :

La lumière naturelle réduit le risque la myopie. Nous recommandons deux heures par jour dehors, avec une protection solaire adéquate.

Réduire le travail de près :

Encouragez votre enfant à passer du temps sans écran et à limiter le temps passé sur les écrans autant que possible.

Porter des lunettes de prescription :

Avec les écrans intégrés au programme scolaire, les lunettes dotées de verres anti-lumière bleue peuvent aider à réduire la fatigue visuelle.

Suivre la règle 20/20/20 :

Lors du temps devant l’écran, regardez au loin toutes les 20 minutes (à 6 mètres) pendant au moins 20 secondes et clignez des yeux 4-5 fois.

Quelles options de traitement sont disponibles ?

Après l’examen de la vue et le diagnostic, vous pouvez travailler avec votre optométriste pour concevoir un plan de gestion de la myopie pour vous ou votre enfant. Il est important de se rappeler que les yeux myopes sont allongés, et cette croissance continue peut aggraver la vision au fil du temps. Un mélange de traitements comme des gouttes ophtalmiques, des verres de contact et des lunettes spécialisées peut aider à ralentir cette progression :

1

Orthokératologie, ou lentilles Ortho-K :

Lentilles de contact rigides sur mesure, portées la nuit pour remodeler l’œil

2

Lunettes spécialisées :

Verres optimisés qui aident à focaliser la lumière et à restaurer la vision de loin

3

Gouttes ophtalmiques spécialisées :

Disponibles chez Visique, nos optométristes peuvent prescrire et fournir des solutions de contrôle de la myopie adaptées