Qu’est-ce que la myopie?

Myopie

 

Qu’est-ce que la myopie?

La myopie est la difficulté à bien voir les objets éloignés. Elle se développe généralement au cours de la petite enfance ou au début de l’adolescence et progresse jusqu’au début de la vingtaine.

 

Quels sont les effets de la myopie?

La myopie entraîne une difficulté à voir clairement les objets de loin. Chez les enfants, cette difficulté peut avoir une incidence sur le degré de concentration en classe, ainsi que sur le niveau de participation aux sports et aux activités qui font appel à la vision de loin.

Si votre enfant a du mal à bien voir les objets éloignés, planifiez un examen de la vue sans attendre.

 

Chez Visique, nous nous engageons à offrir les meilleurs soins de la vue qui soient à votre famille. Bien que la myopie soit un trouble oculaire courant, elle peut considérablement augmenter le risque d’effets graves sur la santé plus tard dans la vie, en particulier si elle n’est pas traitée. La myopie « sévère » (une prescription de -5,00 dioptries ou plus) peut causer des cataractes, un décollement de la rétine, du glaucome et une dégénérescence rétinienne myopique, tous des troubles qui peuvent éventuellement entraîner la cécité.

 

Quelles sont les causes de la myopie?

La myopie survient lorsque le globe oculaire devient trop allongé ou que la courbure de la cornée et du cristallin devient trop prononcée, ce qui entraîne un décentrement du focus de l’œil. Tous les éléments suivants peuvent contribuer au développement de la myopie, ou en aggraver les effets :

Les facteurs génétiques, comme les antécédents familiaux et l’origine ethnique

Les facteurs environnementaux, comme l’insuffisance de temps passé à l’extérieur

Les tâches « de près » comme étudier, lire et utiliser des appareils numériques

 

Que puis-je faire?

Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire au quotidien pour prendre soin de la vision de vos enfants.

Priorisez leur santé oculaire

Plus la myopie est détectée tôt, mieux c’est. Des soins de la vue réguliers et des examens de la vue annuels peuvent aider à prévenir l’apparition et la progression de la myopie.

Passez du temps dehors

La lumière naturelle permet de réduire considérablement le développement et la progression de la myopie. Nous recommandons au moins deux heures d’activité extérieure par jour, avec une protection solaire adéquate, bien entendu!

Réduisez le temps passé à effectuer des tâches de près

Encouragez vos enfants à passer du temps loin des écrans et à réduire à un maximum de 90 minutes par jour le travail effectué de près.

Suivez la règle des 20/20/20

Pendant le travail de près ou à l’écran, détournez le regard toutes les 20 minutes en fixant un point à 20 pieds de distance pendant 20 secondes, en clignant des yeux complètement de quatre à cinq fois.

 

Traitements

Visique offre plusieurs options de traitement, dont certaines peuvent ralentir la progression de la myopie jusqu’à 90 %. Discutez-en avec votre optométriste pour trouver l’option qui vous convient le mieux.

Ortho-K

L’orthokératologie, ou Ortho-K est un traitement qui consiste à porter des verres de contact conçus sur mesure pendant la nuit. Ces verres de contact permettent de remodeler progressivement la cornée et de réduire l’allongement du globe oculaire. Idéalement, ce traitement permettra à votre enfant de voir clairement sans lunettes ni verres de contact pendant la journée.

Verres de contact spécialisés

Portés pendant les heures de veille, ces verres de contact jetables à port quotidien permettent de réduire le stimulus qui pousse le globe oculaire à s’allonger.

Lunettes avec verres de spécialité

Ces verres de prescription traditionnels sont dotés d’une technologie de contrôle de la vision périphérique. Cette innovation permet de concentrer la lumière afin de ralentir l’allongement du globe oculaire.

Gouttes pharmacologiques

Souvent combinée à d’autres traitements, l’atropine à faible dose est couramment utilisée pour ralentir la progression de la myopie.