Lire la suite Santé et bien-être

Les Allergies Chez les Femmes : Pourquoi le Risque est Plus élevé

Posted on March 24th, 2021

Le développement des allergies est plus fréquent chez les femmes

Chaque printemps, la saison des allergies revient. Selon le type de réaction et le niveau de sensibilité, des troubles visuels peuvent apparaître à cause d'une allergie.

Bien que les hommes et les femmes développent tous des allergies, les femmes, en moyenne, sont confrontées à un plus grand nombre de facteurs déclenchants et ont génétiquement plus de chances d’en développer une au cours de leur vie. Mais pourquoi donc ?

Qu'est-ce qui rend les femmes plus sujettes aux allergies ?

Selon des études menées par l'American College of Allergy, Asthma and Immunology, les femmes adultes présentent un risque plus élevé d'allergies, d'asthme et de maladies auto-immunes.

Les hormones ne sont pas les seules responsables de l'augmentation des allergies chez les femmes, la génétique est tout aussi importante, tout comme la grossesse.

Sur le plan hormonal, ce sont les œstrogènes et leurs fluctuations qui sont responsables des symptômes allergiques et de leur apparition chez la femme. Les œstrogènes favorisent la libération d'histamine, qui est le principal responsable de la gêne et de la douleur liées aux allergies. La progestérone et le cortisol sont une autre association déterminante ; lors des fluctuations mensuelles ou autres variations des taux d'hormones, les baisses de progestérone peuvent favoriser l'apparition d'allergies.

Qu'est-ce que cela signifie pour vos yeux ?

En général, les femmes présentent des réactions allergiques plus graves au pollen et aux aliments.  Les allergies et l'asthme se manifestent différemment d'une personne à l'autre, c'est pourquoi il est préférable de demander l'avis d'un médecin de manière préventive. La plupart des allergies affectent les yeux, par conséquent, le point de départ pour découvrir les sensibilités et les déclencheurs commence généralement chez l'optométriste.

Lorsque vous souffrez d'un début d'allergie, vos yeux présentent généralement les caractéristiques typiques de cette affection : Rougeur, gonflement, démangeaisons, sensation de brûlure, larmoiement, sensibilité à la lumière, sécrétions aqueuses claires, desquamation autour des yeux et paupières enflées ou boursouflées.

N'oubliez pas que les symptômes peuvent se manifester au niveau d'un seul œil ou des deux. Une idée fausse très répandue voudrait que les allergies se manifestent simultanément aux deux yeux. Lisez notre article sur les allergies saisonnières et la santé visuelle, ici.

Que pouvez-vous faire ?

Utilisez des démaquillants plus doux.

Qu'il soit à l'origine de vos allergies ou qu'il aggrave celles que vous avez déjà, tout savon utilisé autour de la zone délicate des yeux doit être soigneusement examiné. Cela est particulièrement vrai pour les femmes qui ont une peau sensible ou qui souffrent souvent d'allergies. Certains produits contenus dans les démaquillants pour les yeux et les nettoyants pour le visage peuvent même déclencher l'apparition de nouvelles allergies.

Les parfums, les huiles essentielles et l'alcool sont des ingrédients à éviter lorsque vous consultez le dos du flacon.

Astuce : Un simple pot de vaseline est très efficace et permet d’éliminer rapidement les maquillages les plus tenaces.

Utilisez des produits de bonne qualité pour calmer et réhydrater.

Tout comme les ingrédients de votre produit nettoyant, les crèmes pour le visage et les yeux peuvent être composées de substances à l'odeur agréable mais n'ayant aucun effet sur votre peau. Si vous souffrez d'allergies ou si vous éprouvez une sensation d'irritation après l'application de votre crème hydratante, vérifiez la liste des ingrédients et envisagez de passer à un soin dont la composition est plus simple, ou à un produit recommandé par un dermatologue ou un allergologue.

Conseil : si vous ne pouvez ou ne voulez pas éviter les parfums, veillez à ce qu'ils apparaissent le moins possible sur la liste ou à ce qu'ils soient naturels.

Utilisez vos lunettes de soleil comme protection.

Le port de lunettes de soleil peut jouer un rôle important pour les personnes souffrant d'allergies saisonnières. Le simple fait d'avoir une large barrière protectrice devant vos yeux peut réduire les effets du vent, qui transporte souvent des particules allergènes. Une bonne paire de lunettes de soleil bloquera les rayons UV, qui peuvent rendre vos yeux plus sensibles.

Découvrez dans notre blog ce que vos lunettes de soleil doivent comporter pour protéger vos yeux.

Des gouttes oculaires en vente libre pourraient vraiment aider.

Elles ne sont peut-être pas composées de substances médicamenteuses pour lutter activement contre vos allergies, mais les gouttes oculaires en vente libre spécialement conçues pour les personnes souffrant d'allergies sont souvent très utiles pour soulager les symptômes. Discutez avec votre optométriste pour qu'il vous recommande le produit qui vous convient le mieux, car le fait d'apaiser les symptômes peut être un énorme soulagement, tout en évitant d'aggraver l'affection.

Gardez quelques compresses congelées pour apaiser les yeux.

Vous avez peut-être déjà vu dans votre pharmacie des coussinets de gel ou des poches de glace spécialement conçus pour les yeux. Vérifiez auprès de votre optométriste si un produit de ce type vous est recommandé, et envisagez d'en acheter une paire en magasin ou en ligne. Les conserver au congélateur ou au réfrigérateur peut être une source de fraîcheur et soulager l'irritation. Placez-les délicatement sur vos yeux pendant environ 10 minutes et détendez-vous.

Conseil : en cas de besoin, une rondelle de concombre froid classique peut être placée sur les yeux.

Parlez à votre médecin de la contraception que vous utilisez.

Qui l'aurait cru? Les réactions et tendances allergiques des femmes étant étroitement liées aux hormones, votre contraception peut avoir un impact sur vos réactions allergiques et même sur ce à quoi vous pourriez devenir allergique. En parlant à votre médecin de ce à quoi vous pouvez vous attendre, vous pourriez réduire les risques de sécheresse oculaire et d'allergies, ou du moins vous permettre de vous préparer à la saison des allergies.

Souvent, le premier pas vers la maîtrise des allergies et des symptômes commence par un examen des yeux. Votre optométriste déterminera avec vous les causes et la gravité de vos problèmes oculaires et collaborera avec votre allergologue pour établir le programme et le plan d'action qui vous conviennent le mieux.

Prenez rendez-vous dès aujourd'hui dans une clinique Visique proche de chez vous.