Biscuits Végétaliens au Pain D'épice

Posted on December 10th, 2021

Il n'est pas facile de trouver un dessert sans œuf, sans beurre et sans produits laitiers, mais ces biscuits végétaliens au pa...

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Recette de soupe à la courge Butternut

Posted on November 23rd, 2021

Il n'y a rien de mieux que de rentrer à la maison pour déguster un repas chaud et nourrissant après une froide journée...

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Pizza pour la Santé des Yeux: Recette de la Pâte aux Courgettes

Posted on September 27th, 2021

Nous avons déjà vu le chou-fleur aux multiples facettes (qui peut être utilisé pour la pâte à pizza, les ailes...

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Des Lunchs Délicieux pour les Enfants: Comment Ajouter dans Leur Boîte à Lunch les Nutriments Nécessaires à une Bonne Santé Visuelle

Posted on August 24th, 2021

Une alimentation favorisant la vue Les enfants en pleine croissance ont besoin de repas nutritifs et équilibrés pour assurer le bon d...

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Carottes Entières Rôties : Saines et Pleines de Saveur

Posted on July 22nd, 2021

Saviez-vous que le mythe selon lequel les carottes améliorent la vue trouve son origine dans une campagne de propagande de la Seconde Guer...

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Sucré et Simple : Poulet, Courgettes et Poivrons au Sirop D'érable Rôtis au Four

Posted on June 22nd, 2021

Le dîner ne peut pas être plus canadien que ce plat de poulet au sirop d'érable rôti au four ! Nous avons concocté...

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Recette de salade aux pois chiches et à la feta

Posted on May 26th, 2021

Cette recette de salade de pois chiches et de feta vous donnera envie de vous resservir. Non seulement elle est parfaite pour un pique-nique ou un din...

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Recette de Saumon et Salsa à la Mangue

Posted on April 28th, 2021

Délicieuse et rassasiante, cette recette saine et colorée est pleine de nutriments ! Le saumon est une excellente source d'acide...

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Un Dessert Fruité aux Graines de Chia, Excellent pour les Yeux

Posted on March 31st, 2021

Considérées comme un super-aliment, les graines de chia sont aussi couramment utilisées dans les aliments cuits au four, les sala...

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Sauté équilibré de quinoa, poulet et légumes

Posted on February 25th, 2021

Lorsque le quinoa est apparu sur le marché, il est immédiatement devenu un incontournable pour les amateurs de sautés. Les bienfa...

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Recette de crêpes américaines à la patate douce

Posted on October 28th, 2020

Faciles à préparer, ces crêpes  américaines à la patate douce sont parfaites pour le déjeuner, le d&icir...

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Recette de jus d'épinards et de carottes

Posted on July 6th, 2020

Lorsqu'il s'agit de protéger votre vue, votre alimentation peut aider à jouer un rôle dans une vision saine. Le bêta...

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Salade printanière de farro à la pomme

Posted on June 10th, 2020

Les chauds rayons du soleil donnent envie de réunions spontanées au parc pour faire un pique-nique ou partager un repas rafraîchis...

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Recette de jus « pêche fraîche »

Posted on May 14th, 2020

Lorsque la chaleur de l’été est à son comble, il n’y a rien de mieux qu’un verre de jus frais rafraîchiss...

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Recette réconfortante facile: des brownies à la patate douce pour des yeux en santé

Posted on February 7th, 2020

A l'approche de la Saint-Valentin, vous êtes sans doute à la recherche d'une recette sucrée à concocter pour vos pr...

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